50代を迎え、子育ても仕事も少し落ち着いてきた今。
ふと、「一人で温泉に行ってみたいな」と思ったことはありませんか？
でも、
「一人で温泉旅なんて寂しくないかな？」
「周りに浮かないかな？」
そんな不安もきっとあるはず。
そこで今回は、50代女性が初めての一人旅でも安心して楽しめる温泉地を5つ厳選してご紹介します。
アクセスの良さ、治安の安心感、ひとり旅にやさしい宿の充実度など、初心者さんにもぴったりな温泉地ばかり。
自分のペースで、誰にも気を使わず、心も体もゆるんでいく、そんな旅をはじめてみませんか？
この記事が、あなたの「わたし旅」の最初の一歩になりますように。
【まず知りたい】50代女性に一人温泉旅がおすすめな理由
50代になって、家族や仕事に追われてきた日々から、少しだけ自分に目を向けられるようになった方も多いのではないでしょうか。
そんな今こそ、「自分だけの時間」を大切にする一人温泉旅は、とてもおすすめです。
ここでは、50代女性に一人温泉旅をすすめる3つの理由をご紹介します。
子育て・仕事が一段落した自分へのご褒美に
長い間、誰かのために頑張ってきた自分。
そんな自分に、「よく頑張ったね」と声をかけるような旅を贈りませんか？
一人温泉旅は、誰に気を使うことなく、ありのままの自分で過ごせる時間。
日常の疲れをほぐし、心からリフレッシュするのにぴったりです。
一人時間をじっくり味わえる贅沢
家族や同僚と一緒にいる時間ももちろん大切。
でも、一人で過ごす時間だからこそ見えてくる景色もあります。
好きな時間に温泉に入り、好きなだけぼんやりする。
読書をしてもいいし、ただ湯けむりを眺めているだけでもいい。
誰にも邪魔されず、自分とゆっくり向き合う贅沢が、そこにはあります。
50代だからこそ感じる旅の「自由」と「安心」
若いころとは違って、無理をしない、背伸びをしない旅のスタイル。
50代だからこそ、「自分に合ったペースを大事にできる」一人旅が、心にしっくりくるはずです。
また、大人ならではの「安全を意識する目線」もあるからこそ、旅先でも冷静に行動できる安心感があります。
怖がるばかりではなく、「大人の自由を楽しむ」一歩を踏み出してみましょう。
【重要】初めての一人温泉旅で選ぶべき温泉地のポイント
一人温泉旅に興味はあっても、
「どこに行けば安心できるのかわからない」
そんな不安、ありますよね。
初めての一人旅では、行き先選びがとても大切です。
ここでは、50代女性が最初の一歩を踏み出すために押さえておきたいポイントをまとめました。
アクセスが良い（乗り換えが少ない）
最初の一人旅は、できるだけ移動にストレスを感じない場所を選びましょう。
電車やバスの乗り換えが多かったり、長時間移動が必要だったりすると、それだけで疲れてしまうことも。
できれば、
- 直通の特急列車がある
- 新幹線駅からアクセスが良い
そんな場所を選ぶと安心です。
一人旅プランやおひとりさま歓迎の宿がある
最近では、一人旅向けのプランを用意している温泉宿が増えてきました。
- 夕食・朝食付きの一人用プラン
- 一人でも気軽に宿泊できる客室設定
こういったプランがある宿を選ぶと、周りを気にせずゆったり過ごせます。
公式サイトや予約サイトで、「おひとりさま歓迎」の文字をチェックするのもおすすめです。
温泉街に「ひとりで楽しめるスポット」がある
温泉だけでなく、周辺にちょっとした散策スポットやカフェがあると、ひとり時間をより楽しめます。
- 足湯スポット
- 小さな神社や庭園
- 一人でも入りやすいカフェや食事処
温泉に浸かって、少し街を歩いて、また温泉へ――そんなリズムが作れる温泉地を選びましょう。
治安・安全性が高く、女性一人でも安心
旅の楽しさは、安全があってこそ。
治安が良いエリアかどうかも、大切なポイントです。
具体的には、
- 宿周辺が明るく、夜でも歩きやすい
- 温泉街全体に観光客が多く、人目がある
など、安心して滞在できる環境かを確認しておきましょう。
【初心者向け】50代女性におすすめの一人温泉地5選
ここでは、
「一人旅が初めてでも安心して泊まれる温泉地」を5つご紹介します。
アクセスの良さや、ひとり歓迎の宿、街の雰囲気まで。
50代女性が不安なく旅を楽しめる場所ばかりを選びました。
1. 草津温泉（群馬県）｜王道の温泉街で気軽にひとり旅
「温泉といえば草津」と言われるほどの有名地。
観光地としての賑わいがありつつも、一人でも浮かずに楽しめるのが魅力です。
駅からはバスでの移動になりますが、
湯畑を中心とした温泉街は、歩いて楽しめるコンパクトな設計。
「ひとり旅プラン」や素泊まりOKな宿も多く、
自分のペースで気ままに過ごせます。
2. 道後温泉（愛媛県）｜レトロな街並みで癒される温泉旅
日本最古の温泉ともいわれる道後温泉は、
歴史ある建物とレトロな雰囲気が魅力。
「道後温泉本館」や「飛鳥乃湯泉」など、日帰り温泉施設も充実しており、
宿に泊まらなくても気軽に温泉体験ができます。
周辺にはひとりでも入りやすい飲食店やカフェがたくさん。
温泉街の散策が楽しい、安心の温泉地です。
3. 城崎温泉（兵庫県）｜浴衣で外湯めぐりを楽しめる町
「浴衣で外湯めぐり」が名物の城崎温泉。
7つの外湯をめぐりながら、のんびりと過ごす一人旅にぴったりの場所です。
宿泊施設は「ひとり旅プラン」を打ち出しているところも多く、
食事付きの安心プランも充実。
温泉街はにぎやかで人通りも多く、
一人でも寂しさを感じにくいのが魅力です。
4. 修善寺温泉（静岡県）｜静けさの中に心がほどける温泉地
伊豆の中でも落ち着いた雰囲気が魅力の修善寺温泉。
街並みは小ぢんまりとしており、静かな時間を大切にしたい人におすすめです。
竹林の小径や修禅寺など、
のんびり歩いて回れる散策スポットが点在しているのも嬉しいポイント。
一人でもゆっくりと過ごせる宿が多く、
「静けさ」を楽しむ旅が叶います。
5. 登別温泉（北海道）｜自然の中でパワーチャージできる温泉地
北海道の中でもアクセスが良く、泉質の豊富さで有名な登別温泉。
地獄谷などの観光スポットや自然散策コースも充実しており、
「温泉＋癒しの自然体験」が楽しめます。
大規模ホテルが多いですが、
一人客にもやさしいプランが用意されている宿もあります。
広い大浴場や露天風呂で、日常から離れて心と体をほぐしましょう。
【初心者向け】一人温泉旅をもっと楽しむコツ
「よし、行ってみよう！」と温泉地を決めても、
初めての一人旅はやっぱり少し緊張するもの。
でも、ちょっとした工夫で
「不安」よりも「楽しさ」がぐっと大きくなるんです。
ここでは、50代女性が一人温泉旅をより快適に楽しむためのコツをご紹介します。
無理に予定を詰めず「のんびり」が正解
一人旅の最大の魅力は、誰にも気を使わずに過ごせること。
予定をぎゅうぎゅうに詰めるより、
「温泉にゆっくり入る」「ちょっと散歩する」くらいがちょうどいい。
のんびり、気の向くままに。
自分の「心地よい」に正直になってみてください。
宿泊前に「一人利用OKか」確認しておくと安心
最近は「おひとりさま歓迎」の宿も増えていますが、
プランによっては2名以上でないと予約できない場合も。
予約前に必ず、
- 一人利用OKかどうか
- 食事は部屋食？レストラン？（気まずくない？） など、細かくチェックしておくと当日も安心です。
不安なことは、宿に事前に相談しておく
「一人はちょっと不安…」という気持ちは、宿側もよく理解しています。
- 周辺に食事できる場所はありますか？
- チェックインが遅くなりそうなんですが… など、気になることは遠慮せずに聞いてみましょう。
丁寧に対応してくれる宿を選ぶのも、旅の満足度に繋がります。
ちょっとした記録が旅をもっと豊かにする
スマホのメモに一言日記をつけたり、
気になった景色を写真に残したり。
誰かに見せなくてもいいんです。
「今日、自分はこう過ごした」という記録は、あとで振り返ると宝物になります。
まとめ
初めての一人旅は、ちょっと勇気がいるもの。
でも、一人だからこそ味わえる自由と贅沢が、そこにはあります。
この記事では、
50代女性が安心して楽しめる温泉地を5つご紹介しました。
- 移動しやすい
- 一人でも泊まりやすい
- 街歩きが楽しく、治安も安心
そんな条件を満たした場所ばかりなので、
「初めての一人旅にぴったりのスタート地点」になるはずです。
自分のペースで、
自分のためだけに、
自分をいたわる時間を過ごしてみてください。
それがきっと、
これからの“わたし旅”のはじまりになります。
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